סוגי יוגה

קיימים סוגים שונים של יוגה, כל מתרגל בוחר את הסוג המתאים לצרכיו.

רשימת סוגי היוגה השונים:

איינגר יוגה - Iyengar Yoga

אשטנגה יוגה - Ashtanga Yoga 

בריגהו יוגה - Bhrigu Yoga

טנטרה יוגה - Tantra Yoga

ויג'נאנה יוגה - Vijnana Yoga

ויני יוגה - Vini Yoga

קונדליני יוגה - Kundalini Yoga

שיבננדה יוגה - Shivananda Yoga

פאואר יוגה - Power Yoga

ויניאסה יוגה - Vinyasa Yoga