לירון מורד ‚ אוגוסט 2006

" ... דמיינו נמלה האוחזת פיל על גבה , רק בעזרת הנשימות שלה , נשמע הזוי , הא?
כך זה ביקראם יוגה פחות או יותר .

היכולת לבצע פעולות גופניות , שתחילה מסתמנות כביתי ישימות , ועם סבלנות והתמדה לחוש בשיפור המדהים .

פרט ליתרונות הפיזיים הברורים , ביקראם יוגה מעניק תופינים נפשיים ורוחניים , שלא משאירים אף ציני אדיש לנוכחותם.

שעה וחצי של התמסרות לכאב , תחושת ערש דווי , מסתיימות בחיוך ניצחון , אופטימיות שמחלחלת לכל וריד ונים , שלוה , רוגע ואהבת אדם.
ובעיקר , אהבה את עצמך !